睡眠時無呼吸症候群のことを、知っていますか？
睡眠時無呼吸症候群とは、SAS（Sleep Apnea Syndrome）と呼ばれることもあり、眠っているときに無呼吸になってしまう睡眠障害です。
「無呼吸」の定義は、１０秒以上の呼吸停止だそうです。
この無呼吸の状態が、１時間に５回以上、もしくは７時間の間に３０回以上あると、睡眠時無呼吸症候群ということになるようです。
日本人では３０～６０歳くらいの人の約１～２％が、この症状で、特に男性に多いようです。
睡眠が分断されてしまうので、熟睡感がない、日中の強い眠気、集中力の低下などの症状があるそうです。
肥満体型の人や、首の人に多いそうです。
また、強烈なイビキをかくようです。
これら以外に、倦怠感、知的活動の低下、性格変化、睡眠中の体動、窒息感を伴う覚醒、性的機能低下、夜間頻尿などが発生するようです。
睡眠時無呼吸症候群は、心臓や血管などの合併症で死に至る可能性も高いので注意が必要です。
眠っても眠気が残っているので、自動車などを運転するときには注意が必要です。
交通事故の温床でもあります。
この病気が有名になったのは、新幹線の運転手が、この症状によって居眠りをして、停車しなければいけない駅を通過してしまった事故からです。
これ以外に、スペースシャトルのチャレンジャー号が打ち上げに失敗したときも、整備士が睡眠時無呼吸症候群によって、ミスを犯したともいわれています。
あまりいい病気とはいえないので、自覚がある場合、専門家に見せるようにしましょう。